Techniques Football 

Passing - Receive.

Infographics

ประวัติส่วนตัว My Profile.

VDO Techniques Football  

ทักษะการส่ง – การรับลูกฟุตบอล  ( Passing - Receive)

การสอนเทคนิคการส่ง - การรับลูกฟุตบอล

            การส่งบอลเป็นสิ่งที่สำคัญในการเล่นเป็นทีม เป็นทักษะพื้นฐานที่ผู้เล่นทุกคนต้องเรียนรู้รวม
ทั้งผู้รักษาประตูด้วย มีเหตุผลหลายประการที่จะใช้การส่งบอลไม่ว่าจะเป็น การทำให้บอลอยู่ใน
การครอบครองของทีม, การเคลียร์บอลออกจากพื้นที่อันตราย, การส่งเพื่อเปิดโอกาสในการทำประตูคู่แข่ง

            ความสำคัญของการรับ-ส่งลูกฟุตบอล ในการแข่งขันฟุตบอลการรับ-ส่งถือเป็นเรื่อง
สำคัญมากเพราะถ้ารับ-ส่งไม่ถูกต้องหรือผิดจังหวะวิธีจะทำให้ทีมกลายเป็นฝ่ายเสียเปรียบโดยทันที
ทำให้ระบบเกมรุกของทีมหยุดชะงักลงเสียโอกาสในการทำประตู และถ้าลงไปตั้งเกมรับไม่ทัน
อาจโดนสวนกลับจนเสียประตูได้

            วิธีการส่งบอลสั้นที่ถูกต้องจะประกอบด้วยสองสิ่งคือ บริเวณข้างเท้าด้านในที่ปะทะกับลูกบอล

 แรงในการส่งบอลที่เหมาะสมเพื่อในไปถึงเป้าหมายโดยไม่ถูกสกัดในระยะทาง ที่บอลเดินทางไป

            1.ขาหลักของผู้เล่นทำมุมประมาณ 30 องศา กับลูกบอล เตรียมพร้อมที่จะเหวี่ยงเท้าข้างที่ถนัด
จากด้านหลังผ่านขาหลักมาด้านหน้า           

2.เตะบอลด้วยข้างเท้าด้านในพยายามทำให้บอลเรียดไปกับพื้นโดยการเกร็งข้อเท้า         

3.ปล่อยขา ถ่ายน้ำหนัก Follow ขาไปด้านหน้า ตามทิศทางที่ส่งบอลออกไป

            ขั้นตอนการหยุดหรือรับลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านใน

1.เมื่อลูกบอลกลิ้งมากับพื้นให้หันหน้าเข้าหาลูกบอลหรือวิ่งเข้าหา ลูกบอล

2.สายตามองดูลูก จรดเท้าหรือวางเท้าข้างที่ไม่ใช่หยุดลงบนพื้น ให้ปลายเท้าชี้
ตรงไปข้างหน้ายกเท้าข้างที่จะใช้หยุดขึ้นจากพื้นเล็กน้อย หันปลายเท้าออกด้านนอก
ในลักษณะตั้งได้ฉากกับขาอีกข้างหนึ่ง

3.ขณะที่ลูกบอลเคลื่อนใกล้เข้ามาในระยะที่พอจะหยุดได้แล้ว ให้เหยียดเท้าข้างที่จะใช้หยุด
ออกไปรับลูกบอลให้กระทบบริเวณข้างเท้าด้านใน

4.ขณะที่ลูกบอลกระทบเท้าให้ดึงเท้ากลับมาข้างหลังอย่างรวดเร็วเพื่อผ่อนความแรงของลูก 
การปฏิบัติดังกล่าวจะทำให้ลูกบอลอยู่ในครอบครองของเท้าและไม่กระดอนออกไปห่างจากตัว

Mind Mapping นวัตกรรมการศึกษา

นวัตกรรมการศึกษา

ความรู้ที่ได้รับ :   นวัตกรรมการศึกษาเป็นการที่เราทำสิ่งใหม่ขึ้นมา หรือการสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆที่เป็นการแก้ปัญหาทางการศึกษาให้มีความสะดวกสบาย เป็นการบูรณาการศาสตร์ในสาขาวิชาต่างๆเพื่อสร้างเป็นสิ่งใหม่ที่ดีขึ้นกว่าเดิม

Mind Mapping ประวัติส่วนตัว

Mind Mapping ประวัติส่วนตัว

MindMapping AR ( Augmented Reality)

MindMapping AR ( Augmented Reality)

ความรู้ที่ได้รับ : เป็นการนำเทคโนโลยี เกี่ยวกับภาพ 4 มิติ มาประยุกต์ใช้ให้มีความสมจริงมากยิ่งขึ้นสามารถนำมาใช้ได้อย่างหลากหลาย ทั้งทางด้านการศึกษา การค้า ธุรกิจ การแพทย์ เป็นเทคโนโลยีที่ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในการทดลองใช้และุช่วยประหยัดทรัพยากรได้เป็นอย่างดี

ภาพประกอบ : MindMapping AR ( Augmented Reality)

ตัวอย่างการใช้เทคโนโลยี

                

ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Blog รัตมณี โพธิ์จันทร์

สวัสดีค่ะ ยินดีต้อนรับเข้าสู่ Blog

รัตมณี โพธิ์จันทร์