VDO Techniques Football
ทักษะการส่ง
– การรับลูกฟุตบอล ( Passing - Receive)
การสอนเทคนิคการส่ง - การรับลูกฟุตบอล
การส่งบอลเป็นสิ่งที่สำคัญในการเล่นเป็นทีม
เป็นทักษะพื้นฐานที่ผู้เล่นทุกคนต้องเรียนรู้รวม
ทั้งผู้รักษาประตูด้วย มีเหตุผลหลายประการที่จะใช้การส่งบอลไม่ว่าจะเป็น การทำให้บอลอยู่ใน
การครอบครองของทีม, การเคลียร์บอลออกจากพื้นที่อันตราย, การส่งเพื่อเปิดโอกาสในการทำประตูคู่แข่ง
ทั้งผู้รักษาประตูด้วย มีเหตุผลหลายประการที่จะใช้การส่งบอลไม่ว่าจะเป็น การทำให้บอลอยู่ใน
การครอบครองของทีม, การเคลียร์บอลออกจากพื้นที่อันตราย, การส่งเพื่อเปิดโอกาสในการทำประตูคู่แข่ง
ความสำคัญของการรับ-ส่งลูกฟุตบอล ในการแข่งขันฟุตบอลการรับ-ส่งถือเป็นเรื่อง
สำคัญมากเพราะถ้ารับ-ส่งไม่ถูกต้องหรือผิดจังหวะวิธีจะทำให้ทีมกลายเป็นฝ่ายเสียเปรียบโดยทันที
ทำให้ระบบเกมรุกของทีมหยุดชะงักลงเสียโอกาสในการทำประตู และถ้าลงไปตั้งเกมรับไม่ทัน
อาจโดนสวนกลับจนเสียประตูได้
สำคัญมากเพราะถ้ารับ-ส่งไม่ถูกต้องหรือผิดจังหวะวิธีจะทำให้ทีมกลายเป็นฝ่ายเสียเปรียบโดยทันที
ทำให้ระบบเกมรุกของทีมหยุดชะงักลงเสียโอกาสในการทำประตู และถ้าลงไปตั้งเกมรับไม่ทัน
อาจโดนสวนกลับจนเสียประตูได้
วิธีการส่งบอลสั้นที่ถูกต้องจะประกอบด้วยสองสิ่งคือ
บริเวณข้างเท้าด้านในที่ปะทะกับลูกบอล
แรงในการส่งบอลที่เหมาะสมเพื่อในไปถึงเป้าหมายโดยไม่ถูกสกัดในระยะทาง ที่บอลเดินทางไป
1.ขาหลักของผู้เล่นทำมุมประมาณ 30 องศา กับลูกบอล
เตรียมพร้อมที่จะเหวี่ยงเท้าข้างที่ถนัด
จากด้านหลังผ่านขาหลักมาด้านหน้า
จากด้านหลังผ่านขาหลักมาด้านหน้า
2.เตะบอลด้วยข้างเท้าด้านในพยายามทำให้บอลเรียดไปกับพื้นโดยการเกร็งข้อเท้า
3.ปล่อยขา ถ่ายน้ำหนัก Follow ขาไปด้านหน้า
ตามทิศทางที่ส่งบอลออกไป
ขั้นตอนการหยุดหรือรับลูกบอลด้วยข้างเท้าด้านใน
1.เมื่อลูกบอลกลิ้งมากับพื้นให้หันหน้าเข้าหาลูกบอลหรือวิ่งเข้าหา
ลูกบอล
2.สายตามองดูลูก
จรดเท้าหรือวางเท้าข้างที่ไม่ใช่หยุดลงบนพื้น
ให้ปลายเท้าชี้
ตรงไปข้างหน้ายกเท้าข้างที่จะใช้หยุดขึ้นจากพื้นเล็กน้อย หันปลายเท้าออกด้านนอก
ในลักษณะตั้งได้ฉากกับขาอีกข้างหนึ่ง
ตรงไปข้างหน้ายกเท้าข้างที่จะใช้หยุดขึ้นจากพื้นเล็กน้อย หันปลายเท้าออกด้านนอก
ในลักษณะตั้งได้ฉากกับขาอีกข้างหนึ่ง
3.ขณะที่ลูกบอลเคลื่อนใกล้เข้ามาในระยะที่พอจะหยุดได้แล้ว
ให้เหยียดเท้าข้างที่จะใช้หยุด
ออกไปรับลูกบอลให้กระทบบริเวณข้างเท้าด้านใน
ออกไปรับลูกบอลให้กระทบบริเวณข้างเท้าด้านใน
4.ขณะที่ลูกบอลกระทบเท้าให้ดึงเท้ากลับมาข้างหลังอย่างรวดเร็วเพื่อผ่อนความแรงของลูก
การปฏิบัติดังกล่าวจะทำให้ลูกบอลอยู่ในครอบครองของเท้าและไม่กระดอนออกไปห่างจากตัว
การปฏิบัติดังกล่าวจะทำให้ลูกบอลอยู่ในครอบครองของเท้าและไม่กระดอนออกไปห่างจากตัว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น